Riesgo Suicida en Adultos Jóvenes

Autora: Anggie Alcendra. Estudiante de Maestría de Trabajo Social Clínico de la Universidad Ana G. Méndez.

El adulto joven se enmarca desde la finalización de la adolescencia para atravesar diferentes etapas hasta aproximadamente los 40 años de edad. Este periodo está cargado de experiencias y diferentes factores que influyen en el comportamiento y la salud mental del mismo. Desde el desarrollo personal y profesional, como la elección de pareja, la independencia y el establecimiento de responsabilidades; el adulto joven además atraviesa desafíos psicológicos y sociales que en gran medida pueden transformarse en factores de riesgo que impactarán significativamente su salud mental. Algunos de los factores de riesgo pueden describirse como el abuso de sustancias, la falta de apoyo social y familiar, el desempleo, enfermedades mentales, aislamiento social, comportamientos autodestructivos, violencia intrafamiliar, abusos físicos y sexuales, abandono, crisis económicas, eventos inesperados entre otros.

Es por ello, que tomando en consideración los factores de riesgo que atentan contra la integridad del adulto joven, se encuentra más propensión hacia el suicidio.

El comportamiento suicida es el acto consumado, es decir cuando la persona comete la acción y por consecuencia acaba con su vida; mientras que el intento de suicidio se basa en ideaciones suicidas, planificación e intención sin éxito de acabar con la propia vida.  

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, cada año alrededor de 700.000 personas se quitan la vida. Y para el año 2019 fue la cuarta causa de muerte en grupos de personas entre 15 y 29 anos en todo el mundo.

Es importante destacar que el suicidio es complejo y esta basado en diversos factores, los cuales influyen significativamente en el adulto joven impactando circunstancialmente su etapa del desarrollo que esta llena de muchos cambios, desafíos y responsabilidades que pueden empujar hacia esta conducta riesgosa si no se maneja adecuadamente la situación. Por tanto, es importante estar alerta y saber identificar las señales.

 ¿Cuáles son las diferentes señales que pueden advertir el riesgo de un suicidio?

1.      Hacer afirmaciones de cometer suicidio, escribir acerca de ello y en la actualidad dejarlo saber a través de las redes sociales.

2.      Comprar instrumentos que pueden servir como instrumentos letales como cuchillos, armas de fuego, acumulación de diferentes medicamentos que si se consumen en cantidad pueden ser mortales.

3.      Aislarse socialmente, cortar relaciones con amigos y familiares cercanos sin explicación aparente.

4.      Cambios repentinos y significativos del estado de ánimo.

5.      Depresión sin tratamiento.

6.      Aumento de consumo de sustancias.

7.      Despedirse de seres queridos, donando sus objetos más valiosos, diciendo que pronto ya no estarán en este mundo.

¿Cómo puedo ayudar a alguien que está manifestando señales de suicidio?

Si alguien esta mostrando diferentes comportamientos que le hacen sospechar que se encuentra en riesgo de suicidio realice estas acciones como forma preventiva:

1.      No lo deje solo/a. Manténgase al lado de esta persona hasta que reciba ayuda profesional y trate de eliminar cualquier instrumento que pueda servir como medio letal para atentar contra la vida.

2.      Realice preguntas directas acerca de pensamientos suicidas. No tenga miedo ni se sienta avergonzado de hacerlo. Note que esto no va aumentar el riesgo del suicidio sino por el contrario permitirá que la persona hable sobre ello.

3.      Escuche. Mantenga una escucha activa sin enjuiciar los motivos de la persona, escuche sus sentimientos y demuéstrele que es importante para usted.

4.      Solicite ayuda profesional de inmediato. Llame a la línea nacional del suicidio 988 esta línea esta abierta las 24 horas del día.

5.      Comuníquese con familiares y amigos cercanos que le permitan servir como una red de sostén durante la crisis.

6.      Ofrezca esperanza. Sea soporte y explique que hay alternativas y soluciones para la situación.

Tenga en cuenta que el suicidio puede prevenirse si se actúa con rapidez, con compasión y sobre todo con el soporte de un profesional que pueda brindar la atención adecuada y las herramientas necesarias para que la persona pueda salir de la situación en la que se presenta. Es por ello que existen un sinfín de recursos disponibles para los adultos jóvenes que están luchando con pensamientos suicidas, desde las líneas de prevención del suicidio anteriormente nombrada, como los servicios de salud mental, los grupos de apoyo, los recursos en línea, red de sostén como familia y amigos cercanos que pueden formar parte de la prevención del suicidio.

Referencias

Mayo Clinic, (2024) Suicidio y Pensamientos Suicidas. https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/suicide/symptoms-causes/syc-20378048

Línea 988 de Prevención del Suicidio y Crisis. https://988lifeline.org/es/home/

Organización Mundial de la Salud, (2021) Suicidio. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/suicide

QPR Institute. Cuestione, persuada y refiera. 3 pasos para prevenir el suicidio. https://www.qprinstitute.com/