Dra. Naylu Martinez
11 ene 20222 Min. de lectura
Cómo están mis Metas para este 2022?
Al iniciar el 2022, sería importante que nosotros podamos establecer ciertos objetivos y metas por lograr, que sean razonables y...
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Dra. Naylu Martinez
20 dic 20213 Min. de lectura
De dónde surge nuestro entusiasmo? ¿Es posible vivir sin un propósito?
En una oportunidad leyendo algo del escritor Mark Twain leí unas lineas donde mencionaba que los dos días más importantes de nuestra vida...
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Ana Valeria Capeles Rivera
1 dic 20212 Min. de lectura
¿Cómo vencer el MIEDO?
Es una emoción con la que nacemos y que en ciertas situaciones nos ayuda a protegernos del peligro y a ser prudentes. Sin embargo, en la...
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Ana Valeria Capeles Rivera
25 nov 20214 Min. de lectura
Deben hablar de estos temas antes de Casarse
Siempre es una bonita ilusión el conocer a alguien con quien compartir el resto de la vida. Es sumamente agotador pensar que tienes todo...
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Ana Valeria Capeles Rivera
20 nov 20211 Min. de lectura
El Duelo y la Navidad
El duelo es el dolor que vivimos ante la pérdida de un ser querido. En épocas como la Navidad, con sus reuniones familiares, se avivan...
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Ana Valeria Capeles Rivera
18 nov 20212 Min. de lectura
El Sexo y la Salud Mental
Aparte que el acto del sexo es una muy buena fuente para bajar niveles de ansiedad y depresión, también tenemos que tener en cuenta que...
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Ana Valeria Capeles Rivera
13 nov 20214 Min. de lectura
Es Mental: Tuve parte en exponer como se deteriora la Salud Mental en la isla con recientes apagones
Más allá de echar culpas al sargazo ante la situación actual de energía eléctrica en Puerto Rico, es la salud física y mental de los...
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Ana Valeria Capeles Rivera
10 nov 20212 Min. de lectura
Pasos para resolver conflictos: Vida
El conflicto es inevitable, siempre que tengas seres humanos en frente, tendrás un conflicto. Esto hace que la gestión de conflictos sea...
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Ana Valeria Capeles Rivera
15 oct 20213 Min. de lectura
¿Soy buena persona? Tal vez sí.
Una pregunta que desconocemos la respuesta, pero aseguramos que somos buenos. ¿Qué es ser una buena persona? Una buena persona es aquella...
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Dra. Naylu Martinez
12 oct 20213 Min. de lectura
¡La importancia de Amarnos Más!
No se trata de vanidad , ni de exceso de egocentrismo, no se trata de mero 'empoderamiento" No !, se trata de reflexionar y entender...
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